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1月06日(月)
|目黒区
ヨガ＆マインドフルネス 体験
月曜17:00-18:00に開講中の「Yoga＆Mindfulness」クラスの体験 開講中の通常授業に編入する形での体験です。 体験料：1,000円 ※当日現金でご持参ください。 ※プラチナKids内部生及び既に学童会員として入会済の方は無料です。 保護者様の同伴をお願いいたします。
日時・場所
さらに2件の日付
2025年1月06日 17:00 – 18:00
目黒区, 日本、〒152-0022 東京都目黒区柿の木坂１丁目９−１９ テラス・パーシモンヒルＡ棟
イベントについて
講師：寺崎しのぶ先生（Kids Yoga Tokyo)
→詳細はこちら
大人だけではなく子どもまでもが毎日課題や時間に追われ、職場・学校で対人関係等で様々なストレスに曝されて過ごしている現代社会。おなじみのヨガに加え、「過去の失敗や未来の不安ではなく、今この瞬間に目を向けて瞑想をするーマインドフルネス」が体験できます。
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